わたなべ内科クリニック

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先日初めて広島へ行きました（＾＾）
夕方に広島に着き、夜ご飯は広島駅の近くにある
広島焼きのお店が集まった所へ。

友人と分けっこして何種類かの広島焼きを
いただくことができました☆

次の日は宮島と平和記念公園へ！
資料館は修学旅行生と外国人観光客で
すごく混雑していましたが
考えさせられることがたくさんあり、
いい経験になりました。

最後に広島球場の近くにある
カープローソンへ。

こんなのがあるんですね～（＾ω＾）

いい休日を過ごすことができました♪

かすみ

ふと見ると

仲良く並んで・・・

こんな季節になりました。
癒されます（*^_^*）

まふぃん❤

10月16日の金曜日に第22回料理教室を行いました☆
今回は“代謝UP！免疫力UP！元気に冬を乗り切ろう！”をテーマに
きのこのハンバーグ～豆板醬ソース～、かぶのエビのしんじょづめ、
白菜のしょうがスープ、柿を頂きました！

ご参加いただいた皆様ありがとうございました（＾＾）
次回は来年の6月を予定しております♪
皆様のご参加をお待ちしております（＾＾）

栄養士一同

皆様こんにちは！
最近寒いですが、今日は暖かく過ごしやすかったですね！

先日、弟が嬉しそうに袋を持って帰ってきました。
何を買ったのかな？と思いこっそり見てみると……

MAN WITH A MISSION（マン ウィズ ア ミッション）という、ロックバンドのアルバムを買ったようです。
今まで友達に借りてばかりだったので、初めて自分のバイト代で買ったCDがすごく嬉しかったみたい(*＾＾*)

そんな弟を見ながら、初めて自分のバイト代で買ったものは何だったかな、と思うKarinでした☆

Karin

いつも通る道でふわ〜っとよい香り

見上げると金木犀がオレンジ色の小さな花をたくさん付けて香ってます

この香りで秋の訪れを実感します

私の田舎では古くから続いている秋祭りがあります
神輿や笛、鉦浮立、七五三の稚児行列などですが中でも獅子舞が圧巻です!!

4人の男性が赤獅子、青獅子の面をつけお祭り期間中に7つの地区をまわります

早朝から夜まで一軒ずつ訪問し玄関先で舞い、家の中に入り厄祓いをしてくれます（縁側から入り仏間→玄関からでる）

幼い頃は登校途中にこの獅子の移動に出会うとこわいもの見たさで追いかけて付いて行ったりしました

昨年田舎を離れてから初めて…うん十年ぶりにこの獅子舞を見ることができ、ずっと継承されている事と変わらない迫力にとても感動しました

今年ももうすぐです!

続けて行く事には大変な苦労があるだろうと思いますが、ずっとずっと続いて欲しい私の大好きな秋の風景です

rinngo

皆様こんにちは！

夏の話になりますが、わんこと伊豆旅行に行ってきました。伊豆は犬も入れるホテルや施設が多く、わんこ連れにはもってこいです。が、我が家のわんこは大型犬。中型犬までOK、とか、大型犬は外でお留守番、など、大型犬はどこでも一緒というわけにはなかなかいかないのです。(´ω｀)

そんな中、どんなわんこもOKという“伊豆高原体験の里 八幡野窯”で陶器のプレートを作ってきました！わんこの足型をとって、文字を書いて、色を塗って、カラービーズを埋め込んで、出来上がり！ 焼き上がったものが１ヶ月くらいで家に届くのですが まだ届かず(+_+)早くみたいです！

ちなみに、私が作り終わるのを待ってるわんこ。

つまらーん、って言ってますよね(>_<)

もうひとつおすすめはシャボテン公園です。わんこありでもなしでも楽しいですよ♪

michinoko

この週末に、息子の高校の文化祭がありました。

今年で最後になるので、行って来ました。

天気予報ではもう少し雲が多いはずだったのに、暑かった〰！！(>_<)

バルーンアートあり、プラネタリムあり、軽音楽部のライブあり…

いろんな展示もありました。

そして、恒例の和太鼓の演奏

息の合った演奏といきいきとした笑顔

若いっていいなぁ〰！！(^O^)

いくつか模擬店も出ていました。

息子のクラスは、たこ焼きとお好み焼きでした。

うまく焼けるかと心配していたけれど、どんどん上手になったみたいです。（*^_^*）

最初のお客さんはかわいそうでしたね。  

２３４

古い話になりますが、私が大学生の頃、近所の洋菓子店でアルバイトをしていたときのことです。

当時、店内では有線放送というもので歌が流されていました。

仕事をしながら聞いていて、私はある名前も知らない歌手の歌声に惹きつけられ、頭から離れなくなりました。

デビューしたてでしたが、すぐにファンになり今でもコンサートには行き続けています。

そして今、高校２年生になる息子がその歌手の曲を気に入ってよく聞いています。

つらい状況にある人たちに何度でもあきらめず立ちあがれとメッセージを送る歌詞が印象的な曲です。

楽しいだけの子供時代は過ぎて、いろいろ感じるようになったのかと、我が子の成長と時の流れを感じ

うれしくも寂しくも複雑な思いになりました。

でも、コンサートに一緒に行けるから、うれしいことですよね。

kiriko

毎年夏らしいことをせず、気づいたら秋になることが多いのですが

夏らしいこといくつかしました～

①「お祭り」
毎年気づいたらお祭りが終わっており
花火もまともに見ることがなく夏が終わっている私ですが
今年はお祭り！いってきましたよ～

ビール！花火！
スマートフォンでの写真の写りは限度がありますね・・・カメラがほしいです

 
②「大きなカキ氷」
東京に行った際にカキ氷を食べてきました。
有名なカキ氷のお店だった為1時間程待ちました。

見てください。大きいんですよ。
これ、スイカとマスカルポーネが入ったカキ氷なんです。

トッピングのおいりでまたかわいさがプラスされまして。
すぐ溶けてしまいましたがとてもおいしかったです。

 
③「海」
お盆に鎌倉の由比ガ浜へ行ってまいりました。

今回の目的はそこで行われるライブでしたが
鎌倉は人生初でしたので鎌倉に行くことがとても楽しみでワクワクしておりました。
実際由比ガ浜に行って海に飛び込むわけでもなく、ビールを飲んでライブをみて、終わり（笑）
夏は基本的にどこにも出歩かない私でしたが夏らしいことがたくさんできて満足！

Rie

試合より
食事の準備に大忙し
こんにちはazukiです。

暑い熱い夏です。
太陽さんも元気いっぱい‼︎
ならば海へ！ビーチバレーだ！

ということで、美浜海遊祭へ行って参りました。

会場から離れた場所でバーベキューをすることになったので、仲間の持ち物は、食べ物で溢れておりました。
サラダ担当の私は、何を作ろうかと毎日楽しく考えて過ごし、前の日からピクルスを作ったり、チョレギサラダの下ごしらえをして、準備万端！
さぁ出発〜！

と…現地に着いて、食べ物の披露〜！
美味しそうなものが次々出てきて嬉しい〜(^O^)
はっっっ！ビーチバレーボールがない…その時忘れた事に気がつきました(>_<)

やってしまいました〜
目的を忘れていた

仲間がボールを持っていたので、なんとか練習もでき、試合へ。

試合の結果は…
聞かないでくださいm(__)m
今月末の別の試合でリベンジするぞ！と誓いました。

それからは、皆が持ち寄った材料を焼く！焼く！食べる！
サラダも大好評！
ノンアルだけどビールも美味しい〜
そんな夏の或る日でした

azuki