わたなべ内科クリニック

Archive for 12月, 2012

皆様こんにちわ！

毎日本当に寒くて寒くて辛いです・・・。

気づけばもう年末ですねー。この一年はすっごく早かった！！

昨年の今頃は何してたっけーと思い返すと、、、アルバイト三昧でした(笑)

大学の授業後にバイト+遊び。土日もバイト+遊び。朝からバイト。

本当にこんな生活でした

一年前に比べたら今はすごく規則正しい生活をしています（笑）

わたなべ内科クリニックで働くようになって一年！

最初は覚えることがたっくさんで毎日必死でした

今、どれだけ成長できたかは、、、よく分かりませんが

患者様に顔や名前を覚えてもらえたり、お話したり、毎日楽しいです

何より、働くことの大変さと楽しさを実感することができました。

両親に感謝ですね！！これから親孝行していきたいです！

・・・私の一年間の振り返りになってしまいましたが、、皆様はどのような一年を過ごされましたか？

とにかく来年からも頑張ります！！よろしくお願いします！

2013年も、皆様が充実した一年を過ごせますように！

それでは皆様、よいお年を～

12月15日（土）にクリスマス講演会が開催されました。

院長からは今年1年間のご報告をさせていただきました。

 

 

 

 

第2講演として、群馬大学教育学部教授の高橋久仁子先生に

「健康を買ったつもりが不健康？～食べもの神話の落とし穴～」

というテーマでご講演いただきました。

 

 

 

 

 

気にされてる方も多いかと思います、

「健康食品」にまつわるお話をしていただきました。

 

 

 

 

 

 

今年もたくさんの方にお越しいただきました。

お越しくださいました皆様、どうもありがとうございました。

 

 

 

 

 

今年も蝋燭作りに行ってきました

最近はアロマのロウソク作りをよく見かけますが

私が使うろうそくは「蜜蝋」で作った蝋燭です

読んで字の如く「蜜」でできているので、作っている最中はやさしく甘～い香りが漂っています

蝋燭の芯に蜜蝋に浸け乾かし、また浸ける…の繰り返し

黙々作業は飽きてしまう私ですが、蝋燭作りだけは日常を忘れ無心になれます

蜜蝋蝋燭のイイところは、使っててもなかなか減らないこと

溶けた蝋を芯に戻したりして大事に(しぶとく？)使ってます。お財布にやさしいのも魅力のひとつです

　めっきり寒くなりました

クリスマスの頃になると街のいたる所で飾られる

ポインセチア笶閼€

冬の訪れを感じますよね～。

　

　実は花弁のように見える赤い部分は葉で、

中央の黄色い部分が花なんです。

 

 

　花言葉は『祝福』…、ちょっと暖かな気持ちになります。

今年もあと三週間ほどですが、

皆様に今年一年感謝です

 

     =YOKO=

片付け下手な私・・

片付ける前にこれ捨てたほうがよいかな？

いやいやまだ使えるって悩みだすと掃除の前に

とまってしまいませんか？　この本はちょっと

違った視線で片付けの方法が書いて

あるらしく読んだ人は　目からうろこが・・　

といいます。

巷で結構とりあげられいるので読んだ方もいらっしゃるのでは？　

今年こそ年末になる前に読もうと思っていたのですがすでに１２月・・　

読まなかったことを理由にまた適当な大掃除になりそうです～～

連日の投稿　お許しを～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝やっちゃわん＝

　そして今　こんなイベントにも参加中です。

　先週末　東京、横浜が終わりましたので

　今週末は　名古屋、大阪です。

　今年最後のイベント～　

　終了したら　抜け殻になっているかも。

　　

　　　　　　　　　　　　　＝やっちゃわん＝

　12/5 16時より　婦人会の定例のお仕事に

　参加してきました。

　弥富通りのマクドナルド前からずらっと

　ご婦人方が並び　交通事故防止に一役

　ってわけです。　寒かった・・　でも18時からは

　忘年会です。　うふっ♪

　皆様　何かと忙しい師走のこの時期　夕暮れ時に

限らず　運転　お気をつけくださいね～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝やっちゃわん＝

最近、外食が多い気がする・・・

特に平日の夜の外食が多く、なかなか健康によろしくない食事をしています。

そんな私に救世主

某メーカーさんの

バランス弁当（糖尿病の方用）

 

食べ過ぎ＆偏り過ぎな食事が続いていたので、こっそり頂いてしまいました

私が頂いたのが

←こちら

鶏ごま味噌焼きセット

 

 

 

 

 

 

内容はこんな感じ

バランス良いですね

お野菜もたくさん入ってます

自分じゃこんなにおかず作りません・・・

普段の自分のごはんとは大違い

 

 

これを機に（ちゃんと考えてごはん作ろう）と反省致しました。

 

にこりゃん