グルテンフリー
2017年2月5日（日曜日）
皆様こんにちは！
突然ですが私、今小麦を控えているんです！
何年か前からニキビが酷く、痒くて痒くて………。
痒くて仕方ないので皮膚科に行ってきました。
どうやら体にできるニキビは小麦を控えるとよくなる場合があるようです。
（顔にできるニキビには効果がないらしい？）
なので、
パン、パスタ、うどん、クッキーなど、数ヶ月間控えていました。
私の好きなものばかりじゃないか……！
気を抜くとついつい食べてしまう……！
パン食べたい！クッキー食べたい！！
でも、数ヶ月小麦を抜いたかいがあって、
体のニキビ、よくなりました（*＾＾*）/
全然痒くない！！じゃあもう食べていいよね！！
パン食べちゃえ！！
………。
先週からまたニキビがでてきてしまったようで、
体が痒い！！
親にも協力してもらって控えたのに！
痒い～（＞＜）！！
今はパンが食べたくなったら
米粉パンを食べて我慢しています。
パンとは少し食感が違うけど、
モチモチしていて美味しい…….。
（ちなみに小麦を抜くことをグルテンフリーというらしい）
KARIN
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