スロトレ
クリスマス会、とてもいいお話もきけましたし、マジックショーもたのしかったし、お料理もおいしかったですね
ちょっとクリスマス会つづきの私は、スロトレの本を買い、今日から始めました
しかし・・・
「できる回数をやりましょう」と女性の優しい声でDVDで説明があるのですが、その際に字幕には「5から10回やりましょう」とでるのです
娘二人と家族を巻き込み、今日から基礎代謝をあげるためがんばります
でも明日は娘の保育園のクリスマス会とマンション住民のクリスマス会と一日で2回も「食べる用事」があるのです
まーさん